Personlig träningskalender - storlek A5 - Spiralbunden

Träningen blir både enklare att planera och roligare att följa upp när du har allt samlat på ett ställe. Den här kalendern är framtagen för dig som vill hålla koll på dina pass, måltider, mål och framsteg – och samtidigt få struktur i vardagen.

Välj ett omslag som peppar dig varje gång du ser det – ladda upp en egen bild eller välj bland våra färdiga designer. Insidan fyller du med funktionella temasidor som ger överblick, inspiration och kontroll över både träning och livsstil.

Kalendern är spiralbunden i A5-format och lätt att ta med till gymmet, passet eller yogamattan. Den tåliga pärmen och de högkvalitativa sidorna gör att den håller länge – även under ett aktivt år.

Vi har redan lagt in sidor vi gillar, till exempel:

• Årsöversikt 2025 – sätt dina mål för året
• Workout 2 – logga övningar, känsla och resultat
• Meal Planner – planera veckans måltider
• Tracker Yearly – följ dina vanor över tid
• Listor 2 – skapa inköpslistor, mål eller träningsutmaningar

Och så klart: en komplett almanacka med 12 månader med valfri startmånad – så att du kan börja när du vill.
Med vår personliga träningskalender skapar du en bok som hjälper dig hålla fokus, må bra och utvecklas över tid – på ditt sätt.