start / Tips & Tricks / En månad av tacksamhet - ladda ner vår Tacksamhets-logg!
En månad av tacksamhet - ladda ner vår Tacksamhets-logg!
Freebie!
När våra vänner i Kanada och USA firar Thanksgiving känns det passande att tänka lite extra på det här med tacksamhet.
Att reflektera över livets goda gåvor, stora som små, har bevisad positiv effekt på vårt välmående. Övar vi oss i tacksamhet kan vi dels värdera nuet mer medvetet, men även värdera händelser i det förflutna i större utsträckning.
En liten hjälp i detta kan vara månadsöversikten i din almanacka, där du dag för dag kan fylla i en sak du är tacksam för. I slutet av månaden kommer du sitta med hela 30 stycken guldkorn av tacksamhet!
Om du inte har en personlig almanacka än kan du enkelt skapa din egen här.
Denna vecka kan du också testa vår Tacksamhetslogg här på bloggen.
Ladda ner ditt exemplar nedan, helt gratis, och börja din egen tacksamhetsvana idag!
TACKSAMHETSLOGG - SVENSKA
TACKSAMHETSLOGG - ENGELSKA
Vår blogg: Tips & Tricks
VÅR MIXBOK™ - hur du gör en egen episk Mixbok™!
Vad får man om man mixar en personlig almanackas slutsidor med en anteckningsbok? En Mixbok, såklart! Sätt ihop ditt eget block med våra snygga, formgivna sidor för allt mellan himmel och jord. Välj vilken storlek som passar dig bäst och mixa loss!
Ta hand om din psykiska hälsa - här är våra gratisresurser
Vi har samlat alla våra resurser kring mental hälsa i en artikel. Läs och lär dig mer om hur du kan ta hand om din mentala hälsa genom bl.a. dagboksskrivande, mindfulness, tacksamhetsutmaningar och målarbokssidor. Och glöm inte att ladda ner alla olika freebies!
Samlingsartikel: Våra bullet journal-resurser
Vill du bli bättre på bullet journaling eller är du nyfiken på att testa? Här finns videor, tutorials & freebies för att hjälpa dig komma igång & utvecklas med bujo!
Fri frakt
Nöjda kunder
Leverans 1 vecka
