start / Tips & Tricks / #
Self-Care Bingo - Freebie
Unna dig själv lite extra self-care med vår bingo-freebie!
Ibland behöver man få tänka lite extra på sig själv. På vad man gillar, vad man vill ha och vad man behöver.
Därför har vi knåpat ihop ett fint Self-Care Bingo till dig!
Så oavsett om du behöver sova ut helt skuldfritt en onsdag morgon eller gå på en långpromenad och prata med en vän, se till att du denna vecka prioriterar dig själv.
Vår freebie väntar på dig!
Vår blogg: Tips & Tricks
Skriv dagbok & förbättra din psykiska hälsa
Visste du att nåt så enkelt som att skriva dagbok en stund varje dag kan förbättra din psykiska hälsa? Här kommer 5 positiva resultat av skrivterapi.
Röda dagar 2024 - så tar du semester och är ledig länge!
Vilka dagar är röda 2024? Hur ska man ta semester för att vara ledig länge? Läs allt om kalenderns helgdagar och hur du kan maxa ledigheten under 2024!
