start / Tips & Tricks / #
En månad av tacksamhet - FREEBIE
Tacksamhet har visat sig boosta vår mentala hälsa & välmående. Skapa en daglig tacksamhetsvana med hjälp av vår nedladdningsbara freebie!
Kom igång med en enkel tacksamhetsvana med hjälp av den här praktiska freebien: vår Tacksamhetsutmaning. Den påminner och hjälper dig att under en månads tid uttrycka din tacksamhet för olika personer, saker och händelser.
Använd den dagliga puffen till att fylla i något du är tacksam för under varje tema. Antingen skriver du ner bara några få ord, eller så använder du den till att fördjupa dig i de olika ämnena i din dagbok.
Visste du att du kan lägga till sidor i din Personliga almanacka som hjälper dig med mindfulness i vardagen? Vi har temasidor för dagbok, tacksamhet, habit trackers, self-care och mycket mer! Utforska alla temasidor när du skapar en almanacka, eller skapa en hel Må bra-bok i en anteckningsbok!
Vår blogg: Tips & Tricks
Årsöversikt för 2026 – Gratis kalender att ladda ner!
Få en tydlig överblick över 2026. Ladda ner vår gratis årsöversikt som pdf och planera året enklare.
Röda dagar 2026 – så maxar du din semester och ledighet
Vilka dagar är röda 2026? Hur ska man ta semester för att maxa sin ledighet? Här ger vi dig all info!
Årsöversikt för 25/26 - Freebie
Få full koll på året 25/26 med en snygg kalender i form av en freebie! Skriv ut och sätt upp på väggen, så har du den nära till hands när du behöver.
