Här hittar du tips och idéer för att planera, organisera och strukturera vardagen lite smartare - och mycket roligare! Kika runt bland våra tutorials, videokurser, artiklar och freebies, och bli inspirerad.
Välkommen!
start / Tips & Tricks / #FREEBIES
Illustratören Angelica Lucaci om skapande & mental hälsa
Kreativitet, skapande & mental hälsa – vad har dem gemensamt egentligen? Läs vår intervju med illustratören Angelica Lucaci (@hejnum) som kom att handla om självkritiskhet, mental hälsa och våra nya temasidor Fyll med mönster som vi tagit fram i samarbete med henne.
Ta hand om din psykiska hälsa - här är våra gratisresurser
Vi har samlat alla våra resurser kring mental hälsa i en artikel. Läs och lär dig mer om hur du kan ta hand om din mentala hälsa genom bl.a. dagboksskrivande, mindfulness, tacksamhetsutmaningar och målarbokssidor. Och glöm inte att ladda ner alla olika freebies!
Att sätta tydliga mål: guide + arbetsblad
Läs om hur du kan sätta tydligare mål genom att dela in livet i tre huvudområden. Ladda sen ner vår målsättningsmall och fyll i!
